Mere end bare et pilates studie
Vi styrker krop og sjæl med de mange forskellige værktøjer vi har så vi kan tilpasse din træning til dine behov.
En træningsform til en hver smag
I Pilates Værkstedet har vi et bredt udvalg af træningsformer, så du kan finde det helt rigtige for dig.
-
![]()
Pilates
Stabilitet og core
-
![]()
Garuda
Bevægelser inspireret af vandet
-
![]()
Barre
Toner din krop og giver stor styrke og smidighed
-
![]()
Privat
Individuelt program der tager særlig hensyn til din fysiske tilstand
-
![]()
Efterfødselstræning
Hold til dig der lige har født og gerne vil begynde at træne igen
Book en privat time i dag
Her får du alt opmærksomheden og vi arbejder på alle de klassiske pilates maskiner.
Undervisningen ændres løbene i takt med dine fremskridt.
Fordelene ved en privattime
Unikt program
Flexible aftaler
1-til-1 konsultation
Start dagen på
bedst mulige måde.
Vi har altid hold fra morgenstunden så du kan få den bedste mulige start på dagen.
En sund livsstil med pilates.
Vi er et nyt pilates og trænings studie i Roskilde. Vores mål er at styrker både krop og sjæl. Vi holder timer i vores flotte studie. Alle er velkommen til at tilmelde sig vores lille værksted.
@pilatesvaerkstedet
